【うつ病・適応障害の転職でバレる？】休職中でも対処方法

うつ病や適応障害で休職中でも、適切な方法を用いれば安心して転職活動を行うことができます。

多くの人が、休職中の転職活動に不安を感じていますが、実際には転職先に病歴を伝える必要はありません。筆者の経験から、健康診断での対応や休職期間の有効活用により、問題なく転職できることが分かっています。

筆者自身が発達障害とうつ病を抱えながら転職を繰り返してきた経験から、具体的な対処法を提供します。また、退職代行サービスの利用など、実践的なアドバイスも紹介します。

本記事の情報を活用することで、うつ病や適応障害と上手く付き合いながら、キャリアの選択肢を広げ、より充実した人生を歩むことができます。

うつ病・適応障害の転職や休職中バレる理由は何故なの

①うつ病て転職活動をすると転職先にばれるの声があるから

。このサイトではその回答をしていきたいと考えています。

うつ病での休職が転職先にばれる可能性について 先日、こちらの知恵袋でうつ病による休職中に行う転職活動について質問を載せた者です。

人材紹介会社に自身のうつ病について打ち明けても特にデメリットになることはないと教えて頂いたのですが、この事に関してもう少しお聞きしたく、この質問を書いています。

引用元：うつ病が休職で転職でバレる

②提出する源泉徴収票による給与額で休職が発覚の恐れあり

事務的に処理を行う担当者が多いのですが、しっかり確認する人もいるのでこれは会社によるとしか言えません。

例えば、退職前には有給休暇で1ヶ月分程度あり、もし無給期間があったとするのであれば、担当者は特に気にすることはありません。ただ、うつ病となり休職となってしますと半年単位で休職することも多いかと思います。

上記の場合は明らかに不自然であり、と長期で休職をしてしまっていた場合だと考えてしまう可能性は大きくあります。

③入社後の住民税の納税により休職バレる可能性あり

会社員の「住民税」は、前年の所得額によって決まります。そして、企業の給与から自動で天引きされるので、毎月の納税額が少ないと、期間の休職を疑われる可能性があります。

企業勤めのサラリーマンの場合はは、住民税のの納税法を「普通徴収（給与天引きではなく、分で納付する法）」に切り替えることはできません。

　
　給与を支給している会社（事業主）が、従業員個の住税を源泉徴収して納付しなければならないことになっているからです。

④転職した会社でうつ病が再発し、前職で休職していたことがばれる可能性あり

新しく転職会社に転職をしたとします。

うつ病になって傷病当を申請するときに、前回のうつ病で傷病当を申請してから期間が経っていない申請が通らないことがおおいです。
傷病当は会社の労務担当が申請することになりますが、同じ病気、今回ではうつ病では傷病当の給期間の条件が定めされているので確認されるからです。

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①内定をもらった場合は面接内容により解雇はある

ただ、実際の問題として休職中に転職先をしている人が多くみました。

　私も休職中に転職活動をしたことがあります。なぜなら、休職時はうつで働くことがいやだったにも関わらず、働いていくことによって元気になっていき、今の職場に戻ることを前提とされました。

②解雇にはできない判決もあり、軽度であれば退職はされない

これは、精神疾患は、病気であり、労働者側に非があるわけではありません。

過去に、精神疾患歴を偽って入社し、後日、そのことが判明した労働者が解雇された裁判がありました。

　この裁判では、精神疾患が軽度であり、労働能力に影響が少ないことが認められました。そのため、労働者が解雇されたのは不当であると判断され、解雇無効となりました。

具体的にはキャノンソフト情報システム事件（大阪地方裁判所平成20年1月25日判決）　です。

参考元： キャノンソフト情報システム事件（労働基準関係団体連合会）

この判例は、精神疾患歴を偽って入社した労働者を保護する重要な判例です。精神疾患歴を偽った労働者でも、精神疾患が軽度であり、労働能力に影響が少ない場合は、解雇は認められない可能性があります。

もし、精神疾患歴を偽って入社し、後日、そのことが判明した場合は、弁護士に相談することをお勧めします。弁護士は、あなたの権利を守り、解雇を回避するために、適切なアドバイスをすることができます。

③配置転換などの配慮をしてくれる会社もある

具体的には、以下の点について話し合う必要があります。

目	内容
精神疾患の種類や程度	うつ病、不安症、パニック障害、統合失調症など
仕事への影響	仕事に集中できない、ミスが増える、休職を余儀なくされるなど
配置転換などの配慮内容	残業や休日出勤を免除する、在宅勤務を認める、職場環境を改善するなど
復職の条件	医師の診断書を提出する、休職期間を経て復職するなど

話し合いは、労働者側と会社側が対等な立場で行うことが重要です。

　労働者側は、自分の精神疾患について正直に話すことが重要です。会社側は、労働者の精神疾患を理解し、配慮をす

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【うつ病・適応障害の転職でバレる？】休職中でも対処方法を解説

①休職してたことを履歴書や職務経歴書に記載は必要？

休職していたことを履歴者や職務経歴書に記載する義務はありません。履歴者や職務経歴書にうつ病による休職を記載してしまうと転職で不利になってしまい、書類選考もほぼとおらないでしょう。

どうしても話したい場合は面接などで、苦労したエピソードを聞かれることがありますので、その場合に記載するとよいのではないでしょうか休職期間を面接するうつ病を伝えると不利になる可能性は高い

②面接で休職期間があったことは話したほうがよいか

私の見解ではやはり面接で休職きかんは話さないほうがよいかと思います。

前職でうつ病になってしまった原因は、あなた自身ではなく、会社の労働環境や上司のパワハラが原因であったためと考えられます。

また、休職期間があることを伝えると確実に理由を聞かれることとなりますが、仮に
ここでうつ病であることを正直に伝えたとしても、反対にうつ病をを隠して嘘をついたと
しても、いずれにせよデメリットがしかありません。

④転職をサポートしてくれる退職代行に相談する

うつ病の場合、転職をサポートしてくれる退職代行に相談することもありでしょう。

また、退職代行は、退職を検討している従業員の心理的ストレスを軽減する役割も果たします。

　うつ病の症状を抱える方々にとっては、退職を決断すること自体が大きなストレスとなり得ますので、このようなサポートが提供できる退職代行は非常に役立つと言えます。

ただし、退職代行を利用する際は、その業者が信頼できるものであることを確認し、料金体系やサービス内容を理解した上で契約を結ぶことが重要です。

　また、具体的なサービス内容や対応範囲は業者により異なるため、自身の状況やニーズに合った業者を選ぶことも大切です。

おすすめの退職代行は転職サポートに強いEXITです。EXITは転職サポート大手と取引をしていて退職する経緯も把握してくれます。

【うつ病・適応障害の転職でバレる？】よくある質問

上記を参考にしてうつ病の転職を成功させてくださいね。

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まとめ：【うつ病・適応障害の転職でバレる？】休職中でも対処方法

いかがでしたでしょうか。

今回の記事では【うつ病転職ばれる？】適応障害？健康診断でうつ病隠す？ 就活する方法と対処！精神疾患についておつたえしました。

今回の記事では、悩み深く「うつ病で転職先にバレるのではないか？」と恐れる皆さんに対して、具体的な解決策を提供しました。

健康診断でうつ病や適応障害を隠し、休職を通じて病気を乗り越えてきましたが、これは私自身の経験からおつたえしました。

　私は発達障害者で、何度もうつ病を経験し転職してきましたが、転職先にうつ病で会社を辞めた事実を一度も伝えたことはありません。

うつ病のために休職し、その事実を隠して再び社会へと戻る方法について解説しました。

覚えておいてほしいのは、あなたは一人ではないということです。

うつ病と闘っている人はたくさんいます。私もいまだにうつ病と発達障害と闘っています。

　そして、それをなんとかし、再び社会に戻る人もいます。

　自分を信じ、この記事で紹介した方法を試してみるのもいかがでしょう。

　そして、どうしても自分だけで解決できないときは、専門家に助けを求めることも忘れないでください。

　退職代行などのサポートを利用することも一つの選択肢です。どんなに暗闇が続いても、必ずその先に光はあると信じて、一歩一歩進んでいきましょう。あなたの成功を心から願っています。